Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
350
g Himbeeren, frisch
oder 350 g Beeren, gemischt, frisch - 1 EL Feinkristallzucker (optional)
- 90 g Dinkel-Vollkornmehl
-
60
g Rohrohrzucker fein
oder 60 g Feinkristallzucker - 50 g Butter weich, in Stücken
- 1 TL Zimt, gemahlen etwas mehr für die Beeren
-
125
g Schlagobers, geschlagen
oder 250 g Vanilleeis
- Nährwerte
- pro 4 Portionen
- Brennwert
- 1486 kcal / 6225 kJ
- Eiweiß
- 18.2 g
- Fett
- 89.5 g
- Kohlenhydrate
- 147.5 g
- Ballaststoffe
- 33.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 48.3 g
- Natrium
- 49 mg
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