Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Przygotowanie warzyw
- 200 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
- 400 g wody
- 150 g zielonego groszku, świeżego
- 250 g różyczek kalafiora
- 150 g śmietany, 36% tłuszczu
- 150 g sera brie pokrojonego na kawałki
- 2 łyżeczki curry, mielonego
- ½ łyżeczki soli
Crumble
- 140 g mąki pszennej
- 80 g masła pokrojonego na kawałki
- 80 g orzechów nerkowca niesolonych
Sos jogurtowo-kolendrowy
- 200 g jogurtu typu greckiego
- 5 - 10 g kolendry, świeżej tylko liście
- 1 łyżeczka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
- 3 szczypty soli
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 478 kcal / 2004 kJ
- Eiweiß
- 15.3 g
- Fett
- 33.2 g
- Kohlenhydrate
- 37.3 g
- Ballaststoffe
- 7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ragout z soczewicą i burakami
2 Std. 10 Min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40 Min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1 Std. 35 Min
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1 Std. 20 Min
Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą
1 Std. 30 Min
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
45 Min
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1 Std.
Peruwiańskie quinotto
35 Min
Ragout z marynowanym tofu
1 Std. 40 Min
Dal makhani
13 Std. 20 Min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 Std. 30 Min
Gulasz sojowy z knedlami
1 Std.