
Kompatible Versionen
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Medaliony ziemniaczane
- 500 g wody
- 200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
- 110 g mąki pszennej
- ¾ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 jajko
- 200 g mleka 3,2% tłuszczu
- 1 szczypta soli
Salsa z pomidorów i awokado
- 20 g czerwonej cebuli
- 1 ząbek czosnku
- 200 g awokado (ok. 1 szt.), pokrojonego na kawałki
- 150 g pomidorów bez skóry, pokrojonych na kawałki
- 20 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka syropu klonowego
- 20 g oliwy z oliwek
- 1 łyżka kaparów ze słoika, odsączonych z zalewy
- 1 łyżka szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego
Sos chrzanowy
- 15 - 20 g chrzanu, tartego śmietankowego
- 80 g śmietany, 18% tłuszczu
- 2 szczypty papryki słodkiej, mielonej
- 2 szczypty soli
- masło klarowane do smażenia
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 78 kcal / 330 kJ
- Eiweiß
- 1.9 g
- Fett
- 4.2 g
- Kohlenhydrate
- 9.2 g
- Ballaststoffe
- 0.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
3 Std.
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40 Min
Kotleciki ryżowe
45 Min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1 Std. 35 Min
Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą
1 Std. 30 Min
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 Min
Pilaw z rodzynkami i orzeszkami piniowymi
40 Min
Peruwiańskie quinotto
35 Min
Crumble po indyjsku
1 Std. 20 Min
Sardyńska zapiekanka ziemniaczana
1 Std. 20 Min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1 Std. 35 Min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 Std. 30 Min