Geräte und Zubehör
Salmon with Potatoes and Courgettes
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 portions
Zutaten
-
onions halved or cut in wedges vertically to fit through feeder100 g
-
courgettes ends removed, halved vertically if too large to fit through feeder300 g
-
potatoes peeled, cut in pieces that fit in feeder500 g
-
fresh dill plus extra for garnishing½ bunch
-
water300 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste1 heaped tsp
-
olive oil plus extra 2 Tbsp for frying30 g
-
freshly squeezed lemon juice20 g
-
honey15 g
-
Dijon mustard10 g
-
fine sea salt plus extra to taste¼ tsp
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
salmon fillets, fresh, skinless (approx. 125 g each)4
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
lemon cut in wedges1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
266.4 mg
Eiweiß
29.6 g
Brennwert
2194.3 kJ /
524.5 kcal
Fett
31.4 g
Ballaststoffe
4.6 g
gesättigte Fettsäuren
5.9 g
Kohlenhydrate
31.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Slicing and Grating
44 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Salmon and Mushroom Rice
1 Std.
Baked Salmon with Spiralized Courgettes
30 Min
Lemon and Parmesan Chicken with Courgetti
30 Min
Massaman Curry with Jasmine Rice
1 Std.
Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)
40 Min
Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)
55 Min
Smoked Salmon, Courgette and Spinach Flatbread
1 Std.
Lasagne with Vegetable Ragu
1 Std. 10 Min
Vegetable Curry with Rice
50 Min
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 Min
Vegetable and Chickpea Tagine
50 Min
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40 Min