Verdure saltate

Verdure saltate

3.9 14 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 porzioni

Zutaten

spicchi di aglio
1 - 2
di olio di oliva
20 g
10 g di olio vegetale
di bietole o altre verdure verdi, tagliate a strisce (vedi consiglio)
300 g
di sale
½ cucchiaino
di pepe nero macinato
1 pizzico

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 36 kcal / 151 kJ

Eiweiß 1 g

Fett 3 g

Kohlenhydrate 2 g

Ballaststoffe 1.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Salvare il cibo con Thermomix® 20 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Verdure al forno marinate

Verdure al forno marinate

Keine Bewertungen

Barrette di frutta a guscio

Barrette di frutta a guscio

1 Std. 40 Min

Caponata siciliana

Caponata siciliana

30 Min

Ragù di lenticchie

Ragù di lenticchie

1 Std. 30 Min

Insalata di carote con salsa allo yogurt

Insalata di carote con salsa allo yogurt

10 Min

Insalata di finocchi con parmigiano

Insalata di finocchi con parmigiano

10 Min

Insalata di cavolo cappuccio

Insalata di cavolo cappuccio

15 Min

Patate e bietole con uova affogate

Patate e bietole con uova affogate

45 Min

Contorno di zucchine

Contorno di zucchine

30 Min

Contorno di melanzane

Contorno di melanzane

25 Min

Risotto al pomodoro con basilico

Risotto al pomodoro con basilico

30 Min

Contorno di peperoni al vapore

Contorno di peperoni al vapore

40 Min