Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g sumo de limão
- 1 maçã cortada em quartos
- 500 g polpa de melancia s/ sementes, cortada em pedaços, fria
- 5 g gengibre fresco s/ casca
- 10 folhas de hortelã
-
100
g cubos de gelo
oder 100 g água
- Nährwerte
- pro 1 copo
- Brennwert
- 267.7 kJ / 64 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 16.6 g
- Fett
- 0.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 1.7 g
- Natrium
- 3.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 Min
Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
12h 15 min.
Cestos de batata com ovos e bacon
40 Min
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 min
Queijo fresco com salmão e salsa
12h
Bolinhos de canela
25 Min
Sour sem álcool de melão e pepino
Keine Bewertungen
Tortinhas de requeijão com amêndoa
Keine Bewertungen
Smoothie de meloa e pêssego
10 min
Paixão encarnada
15min
Crepes de canela com maçã
35 Min
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10 min