Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 90 g brown onion
- 100 g carrot, cut into pieces (3-4 cm)
- ½ - 1 jalapeño chilli, deseeded if preferred
- 30 g butter
- 160 g shortcut bacon rashers or smoked bacon, cut into pieces (1-2 cm)
- 1 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 100 g water
- 100 g brewed espresso coffee (approx. 3 shots)
- 30 g brown sugar, to taste
- 40 g molasses
- 40 g tomato paste
- 2 tbsp apple cider vinegar
- ⅛ tsp sea salt, to taste
- ⅛ tsp ground black pepper, to taste
- 800 g canned cannellini beans (2 cans), rinsed and drained
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1039 kJ / 247 kcal
- Eiweiß
- 14.5 g
- Kohlenhydrate
- 25 g
- Fett
- 8.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.3 g
- Ballaststoffe
- 8.5 g
- Natrium
- 661.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Falafel with beetroot hommus
20 min
Kumara fritters with sour cream and chilli sauce
25 min
Zucchini tortillas with falafel
25h 30min
Vegetable stock paste
30 min
Mediterranean carrot fritters
1 Std.
Open fish burgers
1 Std.
Pumpkin tart
2 Std. 15 Min
Corn chips with salsa roja
1 Std. 20 Min
Basil pesto
10min
Hommus dip
5 min
Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream
1h 5min
Hommus
15 min