Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 linguri ulei de măsline
- 2 bucăți piept de rață, fără os și fără piele (aprox. 180 g fiecare)
- 2 căței de usturoi
- 1 praz, doar partea albă, feliat 2 cm (aprox. 150 g)
- 2 morcovi, feliați 1 cm (aprox. 100 g)
- 1 țelină tulpină, feliată 1 cm (aprox. 60 g)
- 1 dovlecel, feliat 1 cm (aprox. 200 g)
- ¾ linguriță sare de mare, plus după gust
- ⅓ linguriță piper negru măcinat, plus după gust
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 1 lingură frunze de cimbru proaspăt
- 2 foi de dafin, uscate
- 480 g fasole cannellini, din conservă (2 conserve x 400 g, scurse)
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 300 g apă, fierbinte
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1702 kJ / 407 kcal
- Eiweiß
- 26 g
- Kohlenhydrate
- 25.8 g
- Fett
- 19.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pui mediteranean cu bulgur
50 min
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45min
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40min
Cotlete de porc cu portocală
2 godz. 25 min
Tocăniță de miel și fasole verde
Keine Bewertungen
Tocaniță de vită cu piure de cartofi
Keine Bewertungen
Tocană de legume tex-mex
1h 15min
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25min
Pui și ciuperci în sos de vin roșu
45min
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40min
Pui marocan cu cușcuș
1 Std. 5 Min
Tocană de vită cu gnocchi
1 Std. 30 Min