Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 25 g pătrunjel proaspăt
- 25 g unt, tăiat cuburi
- 125 g praz, tăiat bucăți (3 cm)
- 1 cățel de usturoi
- 300 g dovlecei, tăiați bucăți (3 cm)
- 150 țelină tulpină, tăiată bucăți (3 cm)
- 900 g apă
-
2
lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume
oder 2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l) - 250 g varză creață, fără cotor, frunzele tocate mărunt (5 mm)
- 150 g mazăre congelată
- ½ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 548 kJ / 131 kcal
- Eiweiß
- 5.9 g
- Kohlenhydrate
- 10.5 g
- Fett
- 7.3 g
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