Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- aceite
Especias cajún
- 10 g de sal gorda
- 1 cucharadita de chile seco desmenuzado
- 1 cucharadita de pimentón
- 1 cucharadita de cebolla en polvo
- 1 cucharadita de semillas de cilantro
- 1 cucharadita de ajo granulado
- 1 ½ cucharaditas de tomillo seco
- 1 ½ cucharaditas de orégano seco
- 1 cucharadita de pimienta de Cayena molida
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
- ½ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de azúcar moreno
Relleno de limón y hierbas
- 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 2 ramitas de tomillo fresco sólo las hojas
- 1 - 2 ramitas de salvia fresca sólo las hojas
- 2 - 3 tiras de piel de limón
- 30 g de mantequilla
- 70 g de cebolla en cuartos
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharada de pipas de girasol
- 30 g de zumo de limón
- 100 g de pan rallado
Pollo asado
- 1 pollo entero (aprox. 1200-1500 g)
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 3878 kJ / 927 kcal
- Eiweiß
- 68.2 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 60 g
- gesättigte Fettsäuren
- 19.1 g
- Ballaststoffe
- 4.9 g
- Natrium
- 1453.5 mg
Alternative Rezepte
Castañas cocidas
2 godz. 30 min
Rollo de pechuga de pollo con chimichurri
1 godz.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Entrecots marinados con salsa de frutos rojos y ensalada
4h 30min
Menú: Pastel de carne Toscano con salsa de champiñones, judías verdes y arroz de coliflor
45 min
Muslos de pollo a la cerveza
1h 30min
Pollo marinado con puré de patatas
13 Std.
Bol de arroz con pollo Shawarma
1 godz. 15 min
Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas
40min
Pollo con salsa de jengibre
1 godz. 20 min
Pollo glaseado a la naranja
10 godz. 40 min
Pollo asado al estilo peruano con salsa verde y ensalada de aguacate
10h 30min