Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

4.1 8 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

12 μερίδες

Zutaten

αμύγδαλα, ασπρισμένα
260 γρ.
αλεύρι καρύδας
30 γρ.
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
2 κ.γλ.
αλάτι
1 πρέζα
αυγά
3
γλυκαντικό από monk fruit ή γλυκαντικό της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
60 γρ.
γάλα της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
120 γρ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
50 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 ½ κ.γλ.
μύρτιλα, κατεψυγμένα
125 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 93 mg

Eiweiß 7.1 g

Brennwert 884.9 kJ / 210.7 kcal

Fett 18.1 g

Ballaststoffe 3.3 g

gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 4.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Back to school 9 Rezepte
International

Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Μπουγάτσα

50 min

Αλεσμένος καφές για εκχύλιση

5 min

Δούκισσα νηστίσιμη

2 h 30 min

Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)

15 min

Χταποδάκια

45 min

Κις Λορέν (Quiche Lorraine)

50 min

Μίνι φοκάτσια με ρίγανη

3 h 40 min

Χταπόδι στιφάδο

1 h 45 min

Μινεστρόνε

45 min

Πέστο βασιλικού

10 min

Πεντάσπορο ψωμί

1 h 50 min

Κοτομπουκιές

30 min