Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 γρ. αγγουράκια χωρίς τη φλούδα και τους σπόρους, σε κομμάτια
- 1 κ.γλ. αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 5 κλωνάρια φρέσκο άνηθο
- 20 γρ. ελαιόλαδο
-
350
γρ. στραγγιστό γιαούρτι με 10% λιπαρά
oder 350 γρ. γιαούρτι με 10% λιπαρά -
15
γρ. χυμό λεμονιού (optional)
oder 15 γρ. ξίδι - ½ κ.γλ. αλεσμένο μαύρο πιπέρι
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 161 kcal / 676 kJ
- Eiweiß
- 3 g
- Fett
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Ballaststoffe
- 0.9 g
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