Ομελέτα στον ατμό

Ομελέτα στον ατμό

3.3 20 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

4 μερίδες

Zutaten

πατάτες καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους
400 γρ.
νερό
1500 γρ.
τυρί έμενταλ ή άλλο ημίσκληρο τυρί, σε κομμάτια
100 γρ.
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια
30 γρ.
μαϊντανό, φρέσκο
2 - 3 κλωνάρια
ζαμπόν, σε φέτες σε κομμάτια
100 γρ.
αυγά
6
αλεσμένη φρυγανιά
70 γρ.
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
1 πρέζα

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Eiweiß 29 g

Brennwert 1749 kJ / 418 kcal

Fett 22 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 29 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

H Βασική Μαγειρική 158 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Πράσινο smoothie

Πράσινο smoothie

10 Min

Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας

Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας

45 Min

Βραστά αυγά

Βραστά αυγά

20 Min

Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

8 Std.

Κεφτεδάκια στον ατμό (1100 γρ.)

Κεφτεδάκια στον ατμό (1100 γρ.)

35 Min

Ψαροκροκέτες με σάλτσα ντομάτας

Ψαροκροκέτες με σάλτσα ντομάτας

50 Min

Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα

Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα

10 Min

Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον

Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον

30 Min

Μάφιν ομελέτας

Μάφιν ομελέτας

30 Min

Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού

Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού

40 Min

Σπαγγέτι καρμπονάρα

Σπαγγέτι καρμπονάρα

40 Min

Κριθαράκι με κοτόπουλο

Κριθαράκι με κοτόπουλο

1 Std.