Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

4.5 23 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 40 Min

4 μερίδες

Zutaten

νερό
500 γρ.
πατάτες Κύπρου με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
1000 γρ.
1000 γρ. γλυκοπατάτες, με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
αλάτι
3 κ.γλ.
ελαιόλαδο
45 γρ.
φρέσκο δενδρολίβανο (optional)
1 κ.γλ.
μαγιονέζα για σερβίρισμα

κέτσαπ, για σερβίρισμα

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Eiweiß 3 g

Brennwert 1665 kJ / 398 kcal

Fett 11 g

Ballaststoffe 8 g

Kohlenhydrate 71 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Μύρισε Φθινόπωρο 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι

55 Min

Χριστουγεννιάτικα μπισκότα

1 Std. 30 Min

Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)

1 Std. 40 Min

Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)

1 Std. 10 Min

Λευκό ρύζι μπασμάτι

35 Min

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

15 Min

Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)

15 Min

Ομελέτα στον ατμό

1 Std. 15 Min

Ριζότο με θαλασσινά

1 Std. 15 Min

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5 Min

Φιστικοβούτυρο

10 Min

Ριζότο ντομάτας

30 Min