Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 8 Std. 45 Min
4 raciones
Zutaten
Contramuslos de pollo asados
-
de jarabe de arce70 g
-
de aceite de oliva20 g
-
de aceite de sésamo tostado10 g
-
dientes de ajo4
-
de salsa de soja Kikkoman®45 g
-
de salsa inglesa (salsa Worcestershire)10 g
-
de zumo de lima20 g
-
de pimienta molida½ cucharadita
-
de sal2 cucharaditas
-
contramuslos de pollo con piel y hueso8
Puré de zanahorias
-
de agua500 g
-
de zanahorias en trozos (2-3 cm)600 g
-
de chalotas en mitades50 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de pimienta de Cayena molida (optional)1 cucharadita
-
de sal½ - 1 cucharadita
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
1092.9 kcal /
4572.9 kJ
Eiweiß
66.5 g
Fett
81.9 g
Kohlenhydrate
20.4 g
Ballaststoffe
4.9 g
gesättigte Fettsäuren
19.8 g
Natrium
2664.9 mg
