Kompatible Versionen
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Losos, brambory a brokolice
- 500 gramů vody
- 750 gramů brambor na malé kousky
- 450 gramů brokolice na malé růžičky
- ¾ čajové lžičky soli
- 20 gramů oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 1 ½ čajové lžičky hořčice
- ½ čajové lžičky kurkumy (optional)
- 2 špetky mletého černého pepře
- 1 špetka pálivé papriky
- 500 gramů filetů z lososa (4 filety)
Koprová omáčka
- ½ svazku čerstvého kopru bez stonků
- 250 gramů mléka
- 25 gramů kukuřičného škrobu
- ¾ čajové lžičky soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- 1 čajová lžička hořčice
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 520 kcal / 2175 kJ
- Eiweiß
- 35 g
- Fett
- 22 g
- Kohlenhydrate
- 41 g
- Ballaststoffe
- 5.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Krůtí prso se špenátem a batátem
35 Min
Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem
45 Min
Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky
3 Std. 40 Min
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50 Min
Vaječný likér z domácího salka
2 Std. 20 Min
Krůtí stehno se slaninou a bramborami
1 Std. 45 Min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1 Std.
Mandlovo-bylinkové bagetky
35 Min
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40 Min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1 Std.
Pomalu vařené krémové krůtí s houbami
4 Std.
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40 Min