Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

4.2 5 Bewertungen

Zubereitung 35 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 porce

Zutaten

Losos, brambory a brokolice

500 gramů vody
750 gramů brambor na malé kousky
450 gramů brokolice na malé růžičky
¾ čajové lžičky soli
20 gramů oleje
20 gramů citrónové šťávy
1 ½ čajové lžičky hořčice
½ čajové lžičky kurkumy (optional)
2 špetky mletého černého pepře
1 špetka pálivé papriky
500 gramů filetů z lososa (4 filety)

Koprová omáčka

½ svazku čerstvého kopru bez stonků
250 gramů mléka
25 gramů kukuřičného škrobu
¾ čajové lžičky soli
2 špetky mletého černého pepře
1 čajová lžička hořčice

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 35 g

Brennwert 2175 kJ / 520 kcal

Fett 22 g

Ballaststoffe 5.9 g

Kohlenhydrate 41 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Demo ukázka 9 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 Std.

Obilná bezmléčná kaše

35 Min

Krůtí polévka

45 Min

Masarykovo vánoční cukroví

3 Std.

Orientální placky

1 Std.

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

50 Min

Rýžový salát s tuňákem a vejci

1 Std.

Cuketový krém s modrým sýrem

25 Min

Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou

2 Std. 45 Min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 Min

Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory

40 Min

Drožďová polévka s pórkem

40 Min