Geräte und Zubehör
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
Zubereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
4 porce
Zutaten
-
200 gramů mrkve na hranolky (5 cm x 1 cm)
-
150 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých150 gramů mangetoutu, cukrového hrášku
-
120 gramů zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého
-
200 gramů červené papriky na proužky (1 cm)
-
65 gramů olivového oleje
-
2 čajové lžičky kari
-
80 gramů cibule na osminy
-
3 stroužky česneku napůl
-
300 gramů pórku na kolečka (5 mm)
-
30 gramů sójové omáčky
-
3 špetky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 stroužek česneku
-
400 gramů vody
-
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
547.2 mg
Eiweiß
9.3 g
Brennwert
2093 kJ /
500 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
7.5 g
gesättigte Fettsäuren
2.9 g
Kohlenhydrate
69.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Rýže k večeři... (bez masa)
5 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem
1h 15min
Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami
Nenhuma avaliação
Kuskus s jehněčím a zeleninou
Nenhuma avaliação
Restovaný ananas (200 gramů)
15min
Ředkvičkový krém s kozím sýrem
3h 10min
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30min
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1h
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
50min
Datlový nápoj z ovesného mléka
20min
Polévka s bulgurem a červenou čočkou
50min
Tzatziki
20min
Křupavý chléb bez lepku
3h