Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 - 2 centimetry čerstvého zázvoru, oloupaného
- pomerančová kůra, strouhaná, z ½ pomeranče
- 50 gramů cibule, napůl
- 150 gramů dýně, oloupané, na kousky (3-4 cm)
- 150 gramů mrkve, oloupané, na kousky (3-4 cm)
- 20 gramů másla
- 1 - 2 špetky soli, podle chuti
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře, podle chuti
- 80 gramů vody
-
½
čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
oder ½ kostky kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 572 kJ / 136 kcal
- Eiweiß
- 2.5 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 7.5 g
- Ballaststoffe
- 6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rukolové pesto
5 min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45min
Pomazánka z lilku
45min
Ovčí jogurt
14 Std.
Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi
Keine Bewertungen
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35 Min
Cuketovo-cizrnové placičky
8h 20min
Rajčatová bešamelová omáčka (omáčka Aurora)
15min
Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem
1 Std. 50 Min
Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem
30 Min
Polévka z odřezků ze zeleniny
50min
Dýňová polévka
45min