Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 gramů krup
- 200 gramů dýně Hokkaidó
- 50 gramů parmazánu na kousky
- 50 gramů šalotky na kousky
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů extra panenského olivového oleje plus na pokapání dýně
- 750 gramů zeleninového vývaru
- 40 gramů másla
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 215 kcal / 900 kJ
- Eiweiß
- 10.5 g
- Fett
- 20.63 g
- Kohlenhydrate
- 54.05 g
- Ballaststoffe
- 1.83 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 Min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1 Std. 20 Min
Riccotové muffiny se špenátem
35 Min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 Min
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40 Min
Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou
1 Std. 20 Min
Indický čočkový dahl
30 Min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 Min
Dýňovo-čočková polévka
45 Min
Quiche s fetou a červenou řepou
1 Std. 50 Min
Rizoto s dýní a taleggiem
45 Min
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30 Min