Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 gramů vařené červené řepy, napůl
- 100 gramů mrkve, oloupané, na kousky (4 cm)
- 200 gramů jablek, bez jádřince, na čtvrtky
- 10 gramů olivového oleje
- 4 snítky čerstvého koriandru, jen lístky
- 3 snítky čerstvé máty, jen lístky
- 3 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 389.6 kJ / 93.1 kcal
- Eiweiß
- 2.3 g
- Kohlenhydrate
- 13.2 g
- Fett
- 4.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.4 g
- Ballaststoffe
- 4.2 g
- Natrium
- 74.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kari coleslaw
10min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1h 35 phút
Podzimní celerový salát
15min
Čočkový salát
2hod. 45min
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 min
Špaldový salát
20 min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 phút
Salát detox
10min
Španělský zeleninový koláč COCA
35min
Cuketovo-bramborová nádivka
1h 5 min
Cuketové lasagne s mletým masem
50 min
Maková bábovka
1h