Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

2.8 28 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

2 porce

Zutaten

Arašídové máslo

25 gramů cukru
100 gramů arašídů
10 gramů oleje

Jáhlová kaše

200 gramů mléka
1 čajová lžička medu (optional)
100 gramů jáhel propláchnutých horkou vodou
1 špetka soli (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 22.05 g

Brennwert 2621 kJ / 625 kcal

Fett 31 g

Ballaststoffe 3.1 g

Kohlenhydrate 60.75 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Není kaše jako kaše 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1 godz. 40 min

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10 min

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30 min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40 min

Cizrnová pomazánka

5 min

Polévka z odřezků ze zeleniny

50 min

Restovaná cuketa (200 gramů)

20 min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15 min

Jablečné placičky (bez laktózy)

30 min

Chřest na páře se zelenou omáčkou

40 min

Mrkvové pyré s olivovým olejem

35 min

Mexické krůtí chilli

40 min