Kompatible Versionen
Kiwi en frambozen chia pudding (zonder toegevoegde suiker)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g kokosmelk, uit blik light
- 1 tl honing
- ½ tl vanille-extract, natuurlijk
- 50 g chiazaad
- 25 g babyspinazie, vers
- 80 g kiwi geschild, gehalveerd
- 100 g frambozen
- Nährwerte
- pro 1 portie
- Brennwert
- 108 kcal / 447 kJ
- Eiweiß
- 2.5 g
- Fett
- 7.5 g
- Kohlenhydrate
- 4.7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 Min
Vegetarische pizza
Keine Bewertungen
Griekse salade met gestoomde kip
Keine Bewertungen
Kipnuggets
40 Min
Roze pompelmoes en rode bessensap
Keine Bewertungen
Lactosevrije warme chocolademelk
Keine Bewertungen
Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree
Keine Bewertungen
Gestoomde bun bahn mi burgers met gepekelde wortelen
45 Min
Kurkuma schillen
Keine Bewertungen
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1 Std.
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10 Min
Sous-vide octopussalade
Keine Bewertungen