Geräte und Zubehör
Chłodnik z tartymi warzywami (TM5)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 porcje
Zutaten
-
300 g ogórków z odciętymi końcówkami
-
150 g rzodkiewek
-
100 g kalarepy pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
1 ząbek czosnku
-
10 g szczypiorku, świeżego posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1000 g maślanki1000 g kefiru
-
100 g soku z czerwonych buraków (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g wody
-
4 jajka
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
791.7 mg
Eiweiß
16.2 g
Brennwert
1089.6 kJ /
260.4 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
2.1 g
gesättigte Fettsäuren
6.8 g
Kohlenhydrate
21.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Nakładka krojąca - lato (TM5)
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Chłodnik z tartymi warzywami (TM6, TM7)
1 Std. 15 Min
Zupa ogórkowa ze świeżych ogórków (TM5)
45 Min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35 Min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM5)
40 Min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6, TM7)
20 Min
Lemoniada detox (TM6, TM7)
35 Min
Lemoniada detox (TM5)
35 Min
Tarta z krojonymi owocami (TM5)
5 Std. 30 Min
Chłodnik z botwinki
1 Std.
Gołąbki z dorszem
1 Std. 20 Min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM5)
35 Min
Kanapki z tatarem z łososia i kremem z awokado
20 Min