Tropisk smoothiebowl med hindbær og hampefrø

Tropisk smoothiebowl med hindbær og hampefrø

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 portioner

Zutaten

banan skåret i stykker
1
mango, moden skåret i tern (2 cm)
1
ananas, frisk skåret i tern (2 cm)
150 g
isterninger
150 g
havregryn (se tip)
40 g
LSA (valgfrit - se tip)
20 g
hindbær
50 g
müsli
2 spsk
hampefrø
2 spsk
kokosflager
2 spsk

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 14 mg

Eiweiß 10 g

Brennwert 1715 kJ / 408 kcal

Fett 15 g

Ballaststoffe 11 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 53 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Smoothiebowls 12 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Vafler

Vafler

25 Min

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

1 Std. 45 Min

Grøn smoothiebowl med gojibær

Grøn smoothiebowl med gojibær

Keine Bewertungen

Yoghurt med æble- og blåbærkompot

Yoghurt med æble- og blåbærkompot

Keine Bewertungen

Æblekanelhavregrød med rosiner

Æblekanelhavregrød med rosiner

15 Min

Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

Keine Bewertungen

Müsli med kaffe og kakao

Müsli med kaffe og kakao

Keine Bewertungen

Scrambled tofu

Scrambled tofu

Keine Bewertungen

Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

1 Std. 30 Min

Baked beans

Baked beans

Keine Bewertungen

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Keine Bewertungen

Grøn smoothie

Grøn smoothie

10 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen