Springe zum Hauptinhalt Suchen
Hindbærsmoothie med chiafrø

Hindbærsmoothie med chiafrø
Keine Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 portioner
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • cashewnødder, rå
    50 g
  • hindbær, frosne
    200 g
  • yoghurt naturel
    150 g
  • mælk
    70 g
  • avokado moden, kun kød, skåret i tern (2 cm)
    1
  • ahornsirup, ren
    40 g
  • LSA (valgfrit - se tip)
    20 g
  • limesaft
    10 g
  • havregryn
    2 tsk
  • chokoladeflager (se tip)
    2 tsk
  • chiafrø (se tip)
    ½ spsk
  • hindbær
    50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 83 mg
Eiweiß 15 g
Brennwert 2334 kJ / 556 kcal
Fett 35 g
Ballaststoffe 18 g
gesättigte Fettsäuren 8 g
Kohlenhydrate 37 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Smoothiebowls 12 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Vafler

Vafler

4.0(4)

25 min

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

5.0(1)

1 godz. 45 min

Grøn smoothiebowl med gojibær

Grøn smoothiebowl med gojibær

Brak ocen

Yoghurt med æble- og blåbærkompot

Yoghurt med æble- og blåbærkompot

Brak ocen

Æblekanelhavregrød med rosiner

Æblekanelhavregrød med rosiner

5.0(1)

15 min

Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

Brak ocen

Müsli med kaffe og kakao

Müsli med kaffe og kakao

Brak ocen

Scrambled tofu

Scrambled tofu

Brak ocen

Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1 godz. 30 min

Baked beans

Baked beans

Brak ocen

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Brak ocen

Grøn smoothie

Grøn smoothie

5.0(1)

10 min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen