Springe zum Hauptinhalt Suchen
Hindbærsmoothie med chiafrø

Hindbærsmoothie med chiafrø
Keine Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 portioner
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • cashewnødder, rå
    50 g
  • hindbær, frosne
    200 g
  • yoghurt naturel
    150 g
  • mælk
    70 g
  • avokado moden, kun kød, skåret i tern (2 cm)
    1
  • ahornsirup, ren
    40 g
  • LSA (valgfrit - se tip)
    20 g
  • limesaft
    10 g
  • havregryn
    2 tsk
  • chokoladeflager (se tip)
    2 tsk
  • chiafrø (se tip)
    ½ spsk
  • hindbær
    50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 83 mg
Eiweiß 15 g
Brennwert 2334 kJ / 556 kcal
Fett 35 g
Ballaststoffe 18 g
gesättigte Fettsäuren 8 g
Kohlenhydrate 37 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Smoothiebowls 12 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Vafler

4.0(4)

25 dk

Brownievafler med chokoladesauce

Değerlendirme yok

Proteinpandekager

4.0(1)

40 dk

Mandel-mokka-kaffe

Değerlendirme yok

Smoothie-bowl med blandede bær

5.0(1)

10 dk

Proteinrigt bananbrød

Değerlendirme yok

Havregrød med mandelmælk og chiafrø

4.2(6)

20 dk

Chiagrød med appelsin og mango

Değerlendirme yok

Scrambled tofu

Değerlendirme yok

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1sa 30 dk

Baked beans

Değerlendirme yok

Hverdagsproteinshake

Değerlendirme yok

 Alle anzeigen
Alle anzeigen