Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

1 beker

Zutaten

wortel gewassen, geschild, in stukken gesneden (3 cm)
30 g
havervlokken
30 g
volle melk (zie tip)
170 g
gemalen kaneel
¼ tl
gemalen nootmuskaat
1 snuifje
gedroogde gemalen gember
1 snuifje

Nährwerte pro 140 g

Brennwert 144 kcal / 604 kJ

Eiweiß 5.5 g

Fett 5.3 g

Kohlenhydrate 17 g

Ballaststoffe 2.4 g

gesättigte Fettsäuren 2.7 g

Natrium 0.1 mg

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