One-pot Tomato and Garlic Pasta with Mussels

3.5 20 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
6 portions

Zutaten

  • fresh parsley leaves
    60 g
  • extra virgin olive oil
    70 g
  • fine sea salt
    20 g
  • garlic cloves
    3
  • frozen mussel meat cooked, defrosted
    400 g
  • tinned chopped tomatoes
    400 g
  • dried penne pasta
    400 g
  • water
    700 g
  • ground black pepper
    2 tsp

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 429.8 kcal / 1798.4 kJ
Eiweiß 17.8 g
Fett 14.3 g
Kohlenhydrate 57.1 g
Ballaststoffe 3.7 g
gesättigte Fettsäuren 2.3 g
Natrium 1501 mg

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