Geräte und Zubehör
One-pot Tomato and Garlic Pasta with Mussels
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
6 portions
Zutaten
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fresh parsley leaves60 g
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extra virgin olive oil70 g
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fine sea salt20 g
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garlic cloves3
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frozen mussel meat cooked, defrosted400 g
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tinned chopped tomatoes400 g
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dried penne pasta400 g
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water700 g
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ground black pepper2 tsp
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
429.8 kcal /
1798.4 kJ
Eiweiß
17.8 g
Fett
14.3 g
Kohlenhydrate
57.1 g
Ballaststoffe
3.7 g
gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Natrium
1501 mg