Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
Chinese cabbage cut in wedges that fit through feeder350 g
-
carrots200 g
-
crunchy peanut butter (see tip)4 Tbsp
-
water350 g
-
soy dressing, homemade (see tip)60 g
-
cauliflower florets (3 cm)450 g
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fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
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extra virgin olive oil2 Tbsp
-
vegetable oil20 g
-
mangetout (optional)200 g
-
cashew nuts (optional) for serving
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
625 mg
Eiweiß
8.1 g
Brennwert
1246.9 kJ /
298 kcal
Fett
24.3 g
Ballaststoffe
5.5 g
gesättigte Fettsäuren
4.1 g
Kohlenhydrate
16.9 g
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5 Ingredients
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