Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Ensalada de col (Coleslaw)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 raciones
Zutaten
-
de manzana Granny Smith (con piel, sin semillas) en cuartos200 g
-
de cebolla roja en mitades (aprox. 1 cebolla)120 g
-
de zanahoria pelada, en trozos de 5 cm150 g
-
de repollo (sin la parte central), en trozos de aprox. Ø 4 cm250 g
-
de yogur griego120 g
-
de mayonesa120 g
-
de vinagre de manzana5 g
-
de mostaza de Dijon10 g
-
de azúcar (optional)5 g
-
de sal5 g
-
de aceite de oliva10 g
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
157 kcal /
659 kJ
Eiweiß
1.4 g
Fett
11.6 g
Kohlenhydrate
12.7 g
Ballaststoffe
3.5 g
gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Natrium
197.6 mg
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