Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů acai pyré mraženého
- 250 gramů banánů (cca 2 banány)
- 150 gramů mraženého manga, na kousky
- 40 gramů ovesných vloček jemných
- 70 gramů mandlového mléka
- 1 polévková lžíce strouhaného kokosu
- 125 gramů borůvek
- 2 polévkové lžíce vyloupaných nesolených pistácií
- 1 polévková lžíce černých sezamových semínek
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 202.2 kcal / 846.1 kJ
- Eiweiß
- 4.6 g
- Fett
- 6.9 g
- Kohlenhydrate
- 34 g
- Ballaststoffe
- 5.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.9 g
- Natrium
- 21.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1 Std. 10 Min
Restovaný ananas (400 gramů)
20 Min
Ředkvičkový krém s kozím sýrem
3 Std. 10 Min
Novoroční bigos
55 Min
Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky
Keine Bewertungen
Bramborový salát s vejci (s krytem mixovacích nožů 2v1)
45 Min
Tradiční taiwanské meat floss
Keine Bewertungen
Sushi rýže
55 Min
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25 Min
Sushi s krabími tyčinkami
1 Std. 20 Min
Kubánské picadillo
50 Min
Napa Kimchi
15 Std.