Špenátové špecle se sýrem

Špenátové špecle se sýrem

4.3 3 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 20 Min

4 porce

Zutaten

2 čajové lžičky soli
100 gramů špaldy loupané
100 gramů horského sýru na kousky
100 gramů ementálu na kousky
120 gramů mražených špenátových listů vymačkaných
250 gramů hladká mouka (viz tip)
80 gramů pšeničné krupice
70 gramů vody a voda na uvaření špeclí
4 vejce

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 34 g

Brennwert 2707 kJ / 646 kcal

Fett 24 g

Ballaststoffe 7 g

Kohlenhydrate 74 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Zima na horách 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

RAW oříšková zmrzlina

RAW oříšková zmrzlina

5 Min

Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou

Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou

55 Min

Focaccia s bramborami a rozmarýnem

Focaccia s bramborami a rozmarýnem

1 Std. 35 Min

Zeleninové kari s rýží

Zeleninové kari s rýží

1 Std.

Quiche s batáty a mletým masem

Quiche s batáty a mletým masem

1 Std. 45 Min

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

2 Std. 5 Min

Chřestovo-sýrový quiche

Chřestovo-sýrový quiche

1 Std. 10 Min

Papriky plněné quinoou s bylinkami

Papriky plněné quinoou s bylinkami

30 Min

Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy

Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy

2 Std. 30 Min

Jehněčí ragú s řapíkatým celerem a čerstvými bylinkami

Jehněčí ragú s řapíkatým celerem a čerstvými bylinkami

1 Std.

Kynutý švestkový koláč na plech

Kynutý švestkový koláč na plech

1 Std. 25 Min

Jablečný koláč

Jablečný koláč

1 Std.