Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

4.6 27 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

600 gramů

Zutaten

100 gramů mandlí
100 gramů kešu ořechů
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů lískových ořechů
30 gramů citrónové šťávy
20 gramů medu
1 banán zralý, na kousky
1 špetka soli
30 gramů strouhaného kokosu
20 gramů sezamových semínek
50 gramů banánů sušených

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 40 gramů

Eiweiß 5 g

Brennwert 881 kJ / 210 kcal

Fett 18 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Inspirace pro vás 192 Rezepte
Tschechische Republik

Výběr porcí 244 Rezepte
Tschechische Republik

Zpátky do školy 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1 Std. 30 Min

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

45 Min

Čokoládové sušenky (bez lepku)

1 Std. 30 Min

Pikantní bylinkové ořechy

40 Min

Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem

1 Std. 20 Min

Dip z červené řepy

15 Min

Horká čokoláda (bez laktózy)

15 Min

Krémová pomazánka s hořkou čokoládou

1 Std. 10 Min

Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem

1 Std.

Brownies s hruškami

1 Std. 15 Min

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

10 Min

Mini cheesecaky s mangovým pyré

3 Std.