Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 gramů vody
- 50 gramů datlí, bez pecek
- 200 gramů vařené červené řepy, na kousky
- 1 - 2 stroužky česneku, napůl
- 70 gramů vlašských ořechů
- ¾ čajové lžičky soli
- 2 polévkové lžíce tahini
- 2 čajové lžičky citrónové šťávy
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 337 kJ / 81 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoffe
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dýňový hummus
1h
Hruškový dip s křenem a borůvkami
Keine Bewertungen
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2u. 25min
Hummus z červené řepy
10min
RAW pomazánka z pekanových ořechů
5min
Ořechovo-datlové hrudky
45 min
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10min
Brokolicový salát
10min
Majonéza z červené čočky
11u. 15min
Banánová zmrzlina bez vajec a laktózy
20min
Hummus s medvědím česnekem
15min
Bezlepkový chléb života
1h 10 min