Švestková granola (bez cukru)

Švestková granola (bez cukru)

4.9 7 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 2 Std.

1400 gramů

Zutaten

250 gramů švestek čerstvých nebo rozmražených, bez pecek
½ čajové lžičky skořice, mleté
½ čajové lžičky zázvoru, mletého
300 gramů sušených švestek
50 gramů oleje
1 špetka soli
150 gramů vlašských ořechů, loupaných
400 gramů ovesných vloček, bez lepku
150 gramů hořkých mandlí, neloupaných
100 gramů lněného semínka

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1400 gramů

Eiweiß 135.4 g

Brennwert 22801.3 kJ / 5446 kcal

Fett 294.8 g

Ballaststoffe 125.3 g

Kohlenhydrate 668.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Domácí granoly 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Fermentovaná mrkev

60sa 30 dk

Lilková pomazánka

50 dk

Kořenicí směs s medvědím česnekem

2sa 10 dk

Restované houby (300 gramů)

25 dk

Dip z červené řepy

15 dk

Halloweenské houstičky

3sa 20 dk

Kokosové máslo

5 dk

Kokosová granola

1sa 40 dk

Meruňkové amaretti

30 dk

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50 dk

Datlovo-sýrová paštika

5 dk

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1sa