Švestková granola (bez cukru)

Švestková granola (bez cukru)

4.9 7 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 2 Std.

1400 gramů

Zutaten

250 gramů švestek čerstvých nebo rozmražených, bez pecek
½ čajové lžičky skořice, mleté
½ čajové lžičky zázvoru, mletého
300 gramů sušených švestek
50 gramů oleje
1 špetka soli
150 gramů vlašských ořechů, loupaných
400 gramů ovesných vloček, bez lepku
150 gramů hořkých mandlí, neloupaných
100 gramů lněného semínka

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1400 gramů

Eiweiß 135.4 g

Brennwert 22801.3 kJ / 5446 kcal

Fett 294.8 g

Ballaststoffe 125.3 g

Kohlenhydrate 668.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Domácí granoly 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Lutika

1sa 20 dk

Indický sýr panýr (Paneer)

4sa 5 dk

Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem

1sa 20 dk

Velikonoční nádivka s kešu oříšky

55 dk

Třímlékový dort

3sa 10 dk

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15 dk

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1sa 5 dk

Čočkový salát s lilkem

40 dk

Tortilly s fazolovou pomazánkou

1sa 45 dk

Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)

1sa 25 dk

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1sa

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5sa 15 dk