Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 gramů švestek čerstvých nebo rozmražených, bez pecek
- ½ čajové lžičky skořice, mleté
- ½ čajové lžičky zázvoru, mletého
- 300 gramů sušených švestek
- 50 gramů oleje
- 1 špetka soli
- 150 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 400 gramů ovesných vloček, bez lepku
- 150 gramů hořkých mandlí, neloupaných
- 100 gramů lněného semínka
- Nährwerte
- pro 1400 gramů
- Brennwert
- 5446 kcal / 22801.3 kJ
- Eiweiß
- 135.4 g
- Fett
- 294.8 g
- Kohlenhydrate
- 668.7 g
- Ballaststoffe
- 125.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2 godz. 25 min
Clafoutis s třešněmi s mandlovým mlékem (bez laktózy)
3 godz. 20 min
Jáhlovo-maková kaše
20 min
Ořechovo-datlové hrudky
45 min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 min
Granola s kokosem a brusinkami
50 min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 godz.
Extra ořechovo-semínková granola
1 godz. 40 min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 min
Jablečná ovesná kaše
15 min