Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 gramů vody
- 300 gramů čerstvých hub, celých nebo nakrájených na čtvrtky nebo plátky
-
20
gramů oleje
oder 20 gramů olivového oleje
- Nährwerte
- pro 320 gramů
- Brennwert
- 1004 kJ / 240 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- Fett
- 20 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoffe
- 6 g
- Natrium
- 24 mg
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