
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Legumes assados
- 150 g cebola roxa cortada em metades verticalmente
- 200 g pimento verde cortado em cunhas
- 350 g curgete c/ casca e s/ extremidades
- 500 g batata-doce c/ casca, s/ extremidades cortada em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 30 g azeite
- 20 g vinagre balsâmico
- 50 g sumo de laranja
- 1 c. sopa de tomilho, fresco só as folhas
- ½ c. chá de pimenta
- 1 c. chá de paprika
- 1 c. chá de sal
Bulgur de laranja
- 900 g água
- 1 c. sopa de casca de laranja, só a parte laranja
- 100 g sumo de laranja
- 10 g azeite
- 1 ½ c. chá de sal
- 250 g bulgur
- 100 g queijo feta esfarelado
- 3 c. sopa de noz picada
- 2 c. sopa de hortelã só as folhas picadas
- 2 c. sopa de salsa só as folhas picadas
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 385.6 kcal / 1613.1 kJ
- Eiweiß
- 11 g
- Fett
- 13.4 g
- Kohlenhydrate
- 59.3 g
- Ballaststoffe
- 10.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.8 g
- Natrium
- 1191.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Caldo de galinha rico em colagénio
12 Std. 10 Min
Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim
30 Min
Gelado de matcha
10 Std. 30 Min
Cheesecake de abacate com limão
Keine Bewertungen
Caril thai de tamboril
35 Min
Pasta de caril encarnada
25 Min
Noodles com frango e molho satay
45 Min
Risoto de limão e rosmaninho com ovo escalfado
45 Min
Naan
1 Std.
Poke havaiano
45 Min
Risoto de champanhe com camarão e vieiras
45 Min
Camarão com caril aromático
45 Min