
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pesto
- 100 g di olio di oliva
- 40 g di pistacchi sgusciati e salati
- 20 g di miele liquido
- 10 g di senape in grani grossi
- 1 limone bio, scorza grattugiata di ½ limone
- 15 g di succo di limone
- 2 mazzetti di basilico (circa 40 g), le foglioline lavate e asciugate
- ½ cucchiaino di sale
- 4 pizzichi di pepe
Patate
- 850 g di patate novelle tagliate a metà o intere, a seconda delle dimensioni
- 1 cucchiaio di olio di oliva
- ¾ di cucchiaino di sale
- 4 pizzichi di pepe
Asparagi
- 500 g di acqua
- 900 g di asparagi verdi pelati al terzo inferiore
- 1 cucchiaino di sale
Salmone
- 1 filetto di salmone, con la pelle o senza pelle (circa 700 g, qualità sushi)
- 1 cucchiaino di sale
- 4 pizzichi di pepe
- 1 limone bio, a fette
- 30 cucchiai di pistacchi sgusciati e salati
- 30 g di acqua
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 3889 kcal / 934 kJ
- Eiweiß
- 49 g
- Fett
- 58 g
- Kohlenhydrate
- 50 g
Alternative Rezepte
Guetzli dell’Avvento
Keine Bewertungen
Salmone all'arancia con couscous di broccoli
25 Min
Knöpfli all’aglio orsino
Keine Bewertungen
Curry di zucca
1 Std.
Gratin di gnocchi al porro
50 Min
Lasagne
2 Std.
Frittata con carne macinata e composta di mele e barbabietole
1 Std. 10 Min
Strudel di couscous e verdure con salsa allo yogurt
50 Min
Insalata di lenticchie
30 Min
Brownies alle noci
50 Min
Insalata di broccoli con pinoli
5 Min
Pollo con riso alle zucchine e carote
45 Min