Geräte und Zubehör
Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour
Zubereitung 25 Min
Gesamt 3 Std.
8 μερίδες
Zutaten
Μαρινάδα
-
σάλτσα σόγιας100 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι50 γρ.
-
ξίδι ρυζιού50 γρ.
-
σπιτική κέτσαπ60 γρ.
-
σάλτσα τεριγιάκι50 γρ.
-
σησαμέλαιο (10 γρ.)1 κ.σ.
-
σάλτσα γούστερ (Worcestershire)2 - 3 σταγόνες
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
πιπέρι¼ κ.γλ.
-
χοιρινό φιλέτο σε λωρίδες (για Κινέζικο stir-fry)1000 γρ.
Λαχανικά
-
κρεμμύδι κομμένο σε κύβους (3 εκ.)100 γρ.
-
πράσινη πιπεριά κομμένη σε κύβους (3 εκ.)100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη σε κύβους (3 εκ.)150 γρ.
-
κραμπί κομμένο σε λωρίδες (3 εκ.)100 γρ.
-
καρότα κομμένα σε λωρίδες (3 εκ.)150 γρ.
-
φρέσκα μανιτάρια κομμένα σε φέτες200 γρ.
-
κομπόστο ανανά κομμένο σε κύβους (3 εκ.) (κρατήστε το χυμό από την κονσέρβα για να τον προσθέσετε στη σάλτσα)300 γρ.
Σάλτσα
-
ηλιανθέλαιο50 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα100 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
σάλτσα σόγιας100 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
νερό550 γρ.
-
μέλι50 γρ.
-
κορν φλάουερ (άμυλο)40 γρ.
Schwierigkeitsgrad
aufwändig
Nährwerte pro 1 μερίδα
Eiweiß
30 g
Brennwert
1935 kJ /
463 kcal
Fett
25 g
Kohlenhydrate
32 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Νόστιμη ζωή
74 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45 Min
Λάβα κέικ
30 Min
Κοτόπουλο Kung Pao
1 Std. 30 Min
Γλυκόξινα χοιρινά παϊδάκια
35 Min
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
35 Min
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20 Min
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30 Min
Χοιρινά παϊδάκια με σάλτσα BBQ και μπέρμπον
5 Std. 50 Min
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 Min
Μεξικάνικη σάλσα
5 Min
Παλουζές
20 Min
Ρολά κοτόπουλου με γλυκόξινη σάλτσα
1 Std. 25 Min