
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 gramů hladké špaldové mouky plus navíc na vysypání
- 120 gramů másla studeného, na kousky, plus navíc na vymazání
- 4 vejce
- 10 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli plus navíc na dochucení
- 350 gramů batátů na kousky
- ½ svazku hladkolisté petržele jen lístky
- 1 cibule napůl
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 250 gramů směsi vepřového a hovězího mletého masa
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře plus navíc na dochucení
- 150 gramů crème fraîche
- 50 gramů mléka
- 2 špetky mletého muškátového oříšku
- 100 gramů cherry rajčat napůl
- 150 gramů fety na kousky (1 cm)
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 487 kcal / 2039 kJ
- Eiweiß
- 17 g
- Fett
- 32 g
- Kohlenhydrate
- 35 g
- Ballaststoffe
- 5.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 20 g
- Natrium
- 697 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ananasové carpaccio s jahodovým sorbetem pro TM6
Keine Bewertungen
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1 Std.
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek
15 Min
Buddha bowl s kuřecím masem
1 Std.
Houbové curry
50 Min
Krémové špaldové těstoviny s chřestem a jahodami
Keine Bewertungen
Bolognese classico
5 Std.
Makaróny se zeleninou pěti barev
40 Min
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25 Min
Red Energy Boost (Červená energie)
15 Min
Green Sensation (Zelená senzace)
15 Min
Citrónový japonský cheesecake
1 Std. 45 Min