Apfel-Karotten-Rohkost

Apfel-Karotten-Rohkost

4.8 17 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 Portionen

Zutaten

Äpfel geachtelt (siehe Varianten)
200 g
Karotten in Stücken
130 g
pflanzliches Öl (z.B. Walnuss- oder Rapsöl)
10 g
10 g Rahm
Zitronensaft
10 g
Salz
1 - 2 Prisen

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portionen

Natrium 119 mg

Eiweiß 1 g

Brennwert 518 kJ / 124 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 4.3 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 20 g

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