Boghvedegrød

Boghvedegrød

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

4 portioner

Zutaten

pekannødder
40 g
rosiner
60 g
boghvedekorn
200 g
mandelmælk eller vegansk mælk efter eget valg
500 g
vand
450 g
ahornsirup plus ekstra til servering
20 g
honning, plus ekstra til servering
vaniljeekstrakt, naturlig
1 tsk

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 4.3 g

Brennwert 906 kJ / 217 kcal

Fett 9.2 g

Kohlenhydrate 29.2 g

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