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Granatæblesmoothie bowl
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 portioner
Zutaten
-
æble kernehus fjernet, skåret i stykker1
-
avokado skåret i stykker (ca. 100 g)1
-
jordbær stilk fjernet150 g
-
granatæble350 g
-
blåbær200 g
-
yoghurt naturel250 g
-
græskarkerner2 spsk
-
kokos i flager, usødet1 spsk
-
chiafrø½ spsk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
8.1 g
Brennwert
1089 kJ /
260 kcal
Fett
14.4 g
Kohlenhydrate
24.5 g
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