Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g celery stalk, cut into pieces
- 250 g carrot, cut into pieces
- 100 g onion, cut into quarters
- 100 g tomato, cut into quarters
- 150 g zucchini, cut into pieces
- 50 g fresh mushrooms, cut into halves
- 1 garlic clove
- 1 dried bay leaf
- 10 sprigs mixed fresh herbs, leaves only (eg parsley, basil, sage or rosemary)
- 15 g extra virgin olive oil
- Nährwerte
- pro 370 g
- Brennwert
- 1440 kJ / 344 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 31 g
- Fett
- 16 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoffe
- 19 g
- Natrium
- 341 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Vegan bao sliders
Keine Bewertungen
Ricotta and spinach ravioli (9 months+)
1 Std.
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30 Min
Soya Milk Bread Rolls
2 godz. 20 min
Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter)
30 Min
Salt-free vegetable stock paste (6 months+)
55min
Gluten free waffle cones
35min
Salt-free arrabbiata sauce
Keine Bewertungen
Gwinganna mushroom pâté
20 min
Mushroom and kale risotto
55min
Apple, date and banana porridge (first foods)
15min
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
15min