
Geräte und Zubehör
Strawberry Glaze Skin Smoothie
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 portions
Zutaten
Strawberry Glaze
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chia seeds1 tsp
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water2 tsp
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frozen strawberries8 oz
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maple syrup1 oz
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pitted dates2
Smoothie
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frozen strawberries10 oz
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pitted dates4
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ripe avocado cut into pieces3 oz
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maple syrup1 oz
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collagen peptides powder vanilla flavored2 scoops
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Irish sea moss gel (optional) unflavored (see Tip)4 tbsp
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unsweetened almond milk5 oz
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coconut cream divided8 tbsp
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fresh strawberries (optional) to garnish
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chia seeds (optional) garnish
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
614.5 kcal /
2570.8 kJ
Eiweiß
14.4 g
Fett
20 g
Kohlenhydrate
104.6 g
Ballaststoffe
13.9 g
gesättigte Fettsäuren
12.4 g
Natrium
114.2 mg
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