Feta, spinach and potato frittata

Feta, spinach and potato frittata

4.6 523 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

8 portions

Zutaten

olive oil for greasing
red onion (approx. 130 g), cut into halves
½
cheddar cheese cut into pieces (3 cm)
100 g
feta cheese cut into pieces (3 cm)
200 g
eggs
10
fresh baby spinach leaves
100 g
water
800 g
pumpkin peeled and cut into cubes (2 cm)
350 g
sweet potato peeled and cut into cubes (2 cm)
350 g
potato peeled and cut into cubes (2 cm)
300 g

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 284.1 kcal / 1193.1 kJ

Eiweiß 19.6 g

Fett 15.8 g

Kohlenhydrate 14.7 g

Ballaststoffe 3.1 g

gesättigte Fettsäuren 8.4 g

Natrium 247.7 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Everyday cooking for Thermomix families 114 Rezepte
Australien und Neuseeland

The Basic Cookbook 120 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Zucchini slice

Zucchini slice

45 Min

Pumpkin risotto with bacon

Pumpkin risotto with bacon

40 Min

Vegetarian sausage rolls

Vegetarian sausage rolls

40 Min

Cauliflower and sweet potato lasagne

Cauliflower and sweet potato lasagne

1 Std. 35 Min

Zucchini, lentil and coconut stew

Zucchini, lentil and coconut stew

30 Min

Mediterranean vegetable bake

Mediterranean vegetable bake

50 Min

Turkey rissoles and kale slaw

Turkey rissoles and kale slaw

30 Min

Pumpkin and ricotta cannelloni

Pumpkin and ricotta cannelloni

1 Std. 20 Min

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1 Std. 35 Min

Vegetable lasagne

Vegetable lasagne

1 Std. 35 Min

Vegetable bake with goat's feta

Vegetable bake with goat's feta

1 Std. 30 Min

Mexican stack

Mexican stack

45 Min