Geräte und Zubehör
Lamscurry met erwten, mango, banaan en pistachenoten
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 porties
Zutaten
-
water500 g
-
verse groene erwten gepeld400 g
-
teentjes knoflook2
-
ui gesneden in vier1
-
olie met neutrale smaak20 g
-
lamsschouder, ontbeend gesneden in stukken600 g
-
currypoeder1 el
-
kokosmelk500 g
-
banaan in stukjes gesneden1
-
mango, rijp in stukjes gesneden1
-
zout aan te passen aan de smaak
-
peper, gemalen aan te passen aan de smaak
-
pistachenoten, gepeld, ongezouten grof gehakt met een mes2 el
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
518.3 mg
Eiweiß
36.5 g
Brennwert
4151.5 kJ /
999.8 kcal
Fett
78 g
Ballaststoffe
10.8 g
gesättigte Fettsäuren
43.3 g
Kohlenhydrate
38 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Verwarmende gerechten
8 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Rijst met rundvlees en broccoli
50 Min
Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous
25 Min
Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl
1 Std. 30 Min
Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree
1 Std. 10 Min
Wintergroente en rundvlees cholent
4 Std. 30 Min
Kip in adobo saus met puree van bakbananen
Keine Bewertungen
Bananen powerballs
15 Min
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
50 Min
Kip met pompoen-massaman curry en kokossoep
Keine Bewertungen
Gnocchi met tomaat-mascarponesaus, broccolisalade en fruitsorbet
30 Min
Trio van rijst, vis en groenten
35 Min
Jambalaya met chorizo, scampi's en mango
3 Std.