Geräte und Zubehör
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
κουσκούς250 γρ.
-
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση1
-
λιαστές ντομάτες40 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα40 γρ.
-
αρακά, κατεψυγμένο250 γρ.
-
νερό320 γρ.
-
αλάτι2 πρέζα
-
φέτα σε κυβάκια80 γρ.
-
ρόκα60 γρ.
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι80 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
601.2 mg
Eiweiß
15.8 g
Brennwert
1853.5 kJ /
443 kcal
Fett
17.8 g
Ballaststoffe
9.3 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
56.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Καλωσήρθες Φθινόπωρο
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Χειροποίητες χυλοπίτες
1 Std.
Σπετζοφάι
25 Min
Ισπανική τορτίγια με πατάτες
1 Std.
Μπουκίτσες από παγωμένο γιαούρτι με φράουλες και ροδάκινα
2 Std. 20 Min
Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα
40 Min
Αρνίσια κεφτεδάκια με μελιτζάνες και κουσκούς από το Μαρόκο
1 Std. 10 Min
Κρεμώδη μανιτάρια
35 Min
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Keine Bewertungen
Πρασόρυζο
35 Min
Ραγού μανιταριών με πράσο ποσέ και πατάτες ακορντεόν
1 Std. 15 Min
Γίγαντες στο φούρνο
12 Std. 30 Min
Χοιρινό με πράσα
1 Std. 10 Min