Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

4.0 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 μερίδες

Zutaten

κουσκούς
250 γρ.
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση
1
λιαστές ντομάτες
40 γρ.
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα
40 γρ.
αρακά, κατεψυγμένο
250 γρ.
νερό
320 γρ.
αλάτι
2 πρέζα
φέτα σε κυβάκια
80 γρ.
ρόκα
60 γρ.
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
80 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 601.2 mg

Eiweiß 15.8 g

Brennwert 1853.5 kJ / 443 kcal

Fett 17.8 g

Ballaststoffe 9.3 g

gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 56.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Καλωσήρθες Φθινόπωρο 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά

30 Min

Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη

40 Min

Κουνουπίδι με πουρέ αρακά

40 Min

Vegan κέικ με καρύδα

50 Min

Μουσακάς νηστίσιμος

1 Std. 10 Min

Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo

1 Std. 5 Min

Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη

2 Std.

Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας

55 Min

Νηστίσιμα μπιφτέκια

2 Std. 30 Min

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

35 Min

Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα

40 Min

Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα

1 Std.