Zwiebel-Flammkuchen
TM6 TM5

Zwiebel-Flammkuchen

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Zutaten

Teig

  • 250 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
  • 30 g Olivenöl
  • 120 g Wasser
  • ¾ TL Salz
  • 150 g Saure Sahne
  • ½ TL Pfeffer

Belag und Fertigstellung

  • 200 g weiße Zwiebeln, halbiert
  • 200 g rote Zwiebeln, halbiert
  • 30 g Schnittlauch, in feinen Röllchen

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
1623 kJ / 388 kcal
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
60 g
Fett
12 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Ballaststoffe
3.7 g
Natrium
474 mg

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