Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Green Power Smoothie Bowl
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 portions
Zutaten
-
fresh baby spinach2 ½ oz
-
bananas frozen, cut into pieces5 ½ oz
-
5 oz frozen pineapple chunksfrozen mango chunks5 oz
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plain Greek yogurt5 oz
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1 - 2 tsp agave, optionalhoney optional1 - 2 tsp
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kiwi sliced, to decorate
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bananas fresh, sliced, to decorate
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green grapes sliced, to decorate
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blueberries to decorate
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sunflower seeds to decorate
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fresh strawberries sliced, to decorate
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portions
Natrium
58.1 mg
Eiweiß
8.7 g
Brennwert
807 kJ /
192.9 kcal
Fett
0.7 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Kohlenhydrate
42.1 g
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