Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- ¼ tsp ground smoked paprika
- ¼ tsp ground cayenne pepper
- ¼ tsp dried oregano
- ¼ tsp garlic flakes
- 2 pinches salt
- 2 pinches ground black pepper
- 2 skinless chicken breast fillets (approx 400-500 g) (see Tips)
- 100 g water
- 80 g pure maple syrup
- ¼ tsp dried chilli flakes
- 100 g fresh baby spinach leaves
- 50 g frozen green peas defrosted
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 348 kcal / 1456.1 kJ
- Eiweiß
- 42.1 g
- Fett
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 33 g
- Ballaststoffe
- 2.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.2 g
- Natrium
- 273.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lamb fillets with pink peppercorn sauce
30min
Chicken with creamy vegetable sauce
35min
Sausage sizzle with beer braised onions
1h 15min
Honey lime chicken supremes with Mango chutney
1h 15min
Chicken and warm potato salad
55min
Caprese hasselback chicken
40min
Lamb and feta meatballs
30min
Stuffed jacket potatoes (two ways)
1h 10min
Vegetable potato salad with chicken
1h 15min
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40min
All-in-one chicken dinner
50min
Chicken with spinach and almond pesto tagliatelle
35min